שיעור למתחילות לומדים את הבסיס של תנועות ההיפהופ שומעים מוזיקת היפהופ עכשווית שאוהבים , השיעור הוא כיף ושורף כאחד. שיעור אירובי אינטרוולי שורף כמו אימון אירובי בין 300-500 קלוריות.
שיעור למתחילות לומדים את הבסיס של תנועות ההיפהופ שומעים מוזיקת היפהופ עכשווית שאוהבים , השיעור הוא כיף ושורף כאחד. שיעור אירובי אינטרוולי שורף כמו אימון אירובי בין 300-500 קלוריות.
